La masa muscular está conformada por los músculos, estos tejidos que nos otorgan capacidad de movimiento al contraerse y relajarse.
¿Por qué es importante tener una masa muscular saludable?
Porque es el sostén osteoarticular de nuestro cuerpo. Los músculos tiran de nuestras articulaciones y permiten el movimiento.
Porque la musculatura es la encargada de nuestra postura y de cuidar partes vitales de nuestros cuerpos.
Porque ayuda a equilibrar los niveles de glucosa y colesterol.
Porque en la masa muscular se deposita una gran cantidad de glutamina, un aminoácido muy importante para el sistema inmunológico y las funciones metabólicas del cuerpo.
Porque es el soporte de la resistencia fÃsica y la fuerza, dos factores claves cuando hablamos de salud y calidad de vida.
¿Cómo podemos aumentar la masa muscular?
En primera instancia, obviamente hablaremos de ejercicio consciente y alimentación respaldados por especialistas, pero más allá del ejercicio fÃsico y la alimentación, podemos apoyarnos en los nutrientes celulares para ayudar al aumento de masa muscular, basándonos en celuloterapia y medicina biológica.
También se puede acompañar el tratamiento con sueros deportivos y nutrientes ácidos grasos de cadena media.
No olvidemos tener en consideración el descanso correcto y el fortalecimiento cardiológico.
Para mantener una calidad de vida acorde a un cuerpo saludable, es de vital importancia que cuidemos, ejercitemos y aumentemos nuestra masa muscular.
